Departement Technique Bagnes-Volleges

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Pyramide éducative annuelle

Base structurelle collective, thèmes des entraînements et planification annuelle de formation

JUNIORS A entraînements et matchs

Base d'entraînements:

Technico - tactique, Tactico-technique.

Les transitions DEF-OFF et les transitions OFF-DEF.

Modèles tactiques DEF et Modèles tactiques OFF (Variantes de jeux).

Les modèles tactiques (persistance en zones de jeux 1,2 et 3 (bases des entrainements et matchs)).

Cond.phys. coordination 1x par semaine (thème de condition physique selon macrocycle).

Entraînements au thème selon méthodologie ASF (Base méthodologie ASF).

Thèmes de base:

  • Nous avons le ballon - Nous perdons le ballon.
  • Nous n'avons pas le ballon - Nous gagnons le ballon.
  • 7vs7 7vs8 8vs8 9X9 9vs10 10vs10 OFF et DEF.

JUNIORS B entraînements et matchs

Base d'entraînemens:

Technico - tactique, Tactico-technique

Les transitions DEF-OFF et les transitions OFF-DEF

Les modèles tactiques (persistance en zones de jeux 1,2 et 3 (bases des entrainements et matchs))

Cond.phys. coordination 1x par semaine (Thème de condition physique selon macrocycle)

Entraînements au thème selon méthodologie ASF (Base méthodologie ASF)

Thèmes de base:

  • Nous avons le ballon - Nous perdons le ballon
  • Nous n'avons pas le ballon - Nous gagnons le ballon
  • 1vs1 2vs1 2vs2 3vs2 3vs3 4vs3 4vs4 5vs4 5vs5 6vs5 6vs6 OFF et DEF

JUNIORS C entraînements et matchs

Base d'entraînements:

Dribbles, Technique de contrôle orienté, Technico - tactique, Tactico-technique, circuits techniques (passe + remise + passe), les principes des modèles tactiques [ Zone 1 + Zone 2 + Zone 3 ]

Cond.phys. coordination 1x par semaine (thème de condition physique selon macrocycle)

Entraînements au thème selon méthodologie ASF (Base méthodologie ASF)

Thèmes de base:

  • Nous avons le ballon - Nous perdons le ballon
  • Nous n'avons pas le ballon - Nous gagnons le ballon
  • 1vs1 2vs1 2vs2 3vs2 3vs3 4vs3 4vs4 OFF et DEF

JUNIORS D E F entraînements

Base d'entraînement:

Dribbles, Technique de contrôle orienté, Technico - tactique, Tactico-technique, circuits techniques (passe + remise + passe), les principes des modèles tactiques [ Zone 1 + Zone 2 + Zone 3 ]

Football des enfants

Thèmes de base:

  • Dribbles, Technique de prise de balle et passe, Technico-tactique, Tactico-technique, circuits techniques (passe + remise + passe), conduite de balle cond.phys. - coordination (objectif Technique + passe + drible)
  • Nous n'avons pas le ballon - Nous gagnons le ballon
  • Jeu : 1vs1 2vs1 2vs2 OFF et DEF