Departement Technique Bagnes-Volleges

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Philosophie des entraînements et des matchs

Termes à transmettre à toutes les équipes dans les 2 clubs

Mon équipe possède le ballon

Zone 1
Construire le jeu.
Sortir en jouant par le gardien avec les latéraux qui donnent des solutions en écartant à la ligne. (Être disponible)
Zone 2
Maîtriser et déstabiliser.
Système en place.
Circulation du ballon en essayant de jouer avec les appuis (milieu droit ou gauche)
Percuter vers la zone trois finalisation.
Les passes au sol (éviter les longs ballons, sauf s'ils sont tactiquement entraînés)
Zone 3
Finition
Affronter
Chercher à marquer un goal
Être déterminé et agressif

Mon équipe récupère le ballon

Zone 1
Jouer vers l'avant.
Être disponible en se démarquant pour donner des solutions de passe.
Zone 2
Chercher la zone 3.
Actions de jeu avec une vitesse de transition de 100%
Transition DEF - OFF 100% (vitesse maximal)
Zone 3
Marquer un but

Mon équipe perd le ballon

Zone 1
Défendre le but avec 100% d'engagement
Zone 2
Freiner l'attaquant.
Fermer l'axe du terrain (impératif)
Compacter du bloc.
Pousser l'adversaire à jouer vers l'extérieur.
Transition OFF - DEF (100% Vitesse maximale) être agressif dans la récupération.
Zone 3
Pressing rapide (contre-pressing)

Mon équipe ne possède pas le ballon

Zone 1
Défendre bas
Bloc compact, distance entre lignes de 4 à 6m
Zone 2
Bloc compact, l'attaquant vient aider le bloc de l'équipe
Le bloc d'équipe doit être sur la zone 2 ou sur le milieu de la zone 3, fermer la zone axiale du terrain (défense passive)
Défense active avant que l'adversaire arrive au milieu de terrain.
Être présent et très agressif dans la récupération.
Présent aux duels, couverture défensive.
Zone 3
Les attaquants balaient la zone 1 et 2 entres les défenseurs (gardien et défenseur), provoquer l'erreur.
Le bloc d'équipe doit être vigilant et être rapide après l'erreur adverse en zone 3.